Бананов сладолед със спирулина

Необходими продукти;

IMG_2500

3-4 банана – добре узрели;

1 с.л. спирулина;

20 гр. кокосови стърготини;

IMG_2499

Начин на приготвяне – Бананите се нарязват на кръгчета и се замразяват. След като се извадят от фризера се слагат в кухненски робот и се блендират. Това е около 4 минути. Ако искате да е по – сладко се прибавя мед на вкус. В моят случай не съм прибавила защото бананите са достатъчно сладки. Добавя се спирулината и кокосовите стърготини. Разбърква се добре. Слага се в подходящ съд и се прибира във фризера.

Advertisements

Вашият коментар

Попълнете полетата по-долу или кликнете върху икона, за да влезете:

WordPress.com лого

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Промяна )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Промяна )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Промяна )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Промяна )

Connecting to %s