Смути от киви и ягоди

Необходими продукти:

2 - смути
1 бр. киви;
8 бр. ягоди;
5-6 с.л. кисело мляко 2 % масленост;
2 с.л. мед;
Начин на приготвяне – Кивито и ягодите се нарязват на едри парчета. Слагат се в блендер. Към тях се прибавят останалите продукти. Блендират се.

3 - смути

Опитва се на вкус. Пожелание може да се добавят още от продуктите. Плодовете могат да бъдат различни, като на пример праскова, банан или кайсия. Количеството се преценя на вкус. Киселото мляко може да се замени с прясно мляко.

Вашият коментар

Попълнете полетата по-долу или кликнете върху икона, за да влезете:

WordPress.com лого

В момента коментирате, използвайки вашия профил WordPress.com. Излизане /  Промяна )

Google photo

В момента коментирате, използвайки вашия профил Google. Излизане /  Промяна )

Twitter picture

В момента коментирате, използвайки вашия профил Twitter. Излизане /  Промяна )

Facebook photo

В момента коментирате, използвайки вашия профил Facebook. Излизане /  Промяна )

Connecting to %s